莫名的沮丧

这几天心情指数，
真的很低，
很低。

不想理任何事，
不想理任何人。

很容易因为小事情，
就觉得不舒服。
怎么会这个样子？

刚刚压抑不住给妈妈发了个小姐脾气。
我真的很不孝。
自己的情绪，
都没办法好好控制。

妈妈这次真的很无辜。
可是她却很体谅我的心情，
也没有因为我无理的脾气而给话我听。

惨了，
发了我的小姐脾气，
心头却涌上无限大的内疚和自责。
对不起对不起对不起！
><

看来我得想个方法，
治疗我这个情绪病。

不然，
可怜的是我身边的人。
><